domingo, 20 de outubro de 2013

Arrumando a bagunça

Um ambiente bagunçado é sinônimo de estresse para muitas pessoas. Embora haja quem goste de desorganização, para a maioria de nós um ambiente limpo e organizado passa uma sensação de paz de espírito que gera uma energia muito positiva.
Não há nenhuma relação direta nisso, mas o cérebro parece criar uma conexão entre um ambiente organizado e uma calma interna. Da mesma maneira, quando estamos em um local bagunçado, cheio de bagunça por todos os lados, nossa mente parece não produzir direito.
Querer controlar tudo não é um caminho inteligente. Não devemos ficar demasiadamente apegados à ideia de manter absolutamente tudo em ordem. Limpar a bagunça e retirar o que realmente não usamos, fará bem para sua mente, para o seu bolso e até para a sua saúde.

Algumas dicas para limpar a área e, consequentemente, a mente:
Acumulamos muitas coisas porque temos pena de jogar fora. Pensamos que um dia poderemos precisar daquilo ali, mesmo que esteja no mesmo canto há anos sem utilidade nenhuma.
A primeira regra para quem quer limpar a bagunça da casa ou do escritório é perder esse receio de jogar coisas fora.
Lembre-se de que você pode comprar outra se vir a precisar no futuro, mas é pouco provável que necessite. Se o item está ali há tanto tempo, é porque não serve mais a você.
Papel é uma das piores coisas para quem quer se livrar da bagunça. Eles aparecem de todos os cantos e vão se acumulando como se por vida própria em nossas mesas e gavetas.
Livre-se dos papéis, crie alguns novos hábitos:
·         Recuse-se a pegar panfletos e outros papéis promocionais que lhe oferecem nas ruas
·         Rasgue propaganda que chega pelo correio e mande para o lixo antes mesmo de entrar na sua casa
·         Coloque as contas que puder em débito automático
·         Desative o recebimento de informações em papel que podem ser enviadas por e-mail
·         Digitalize suas contas, notas fiscais e outros documentos

 Aqueles papéis que realmente precisam ser guardados, devem ir para uma pasta. Essas pastas devem ser organizadas, etiquetadas e colocadas em um local fora da vista, como dentro de gavetas ou armários fechados.
Já pensou ter que se livrar de todas as coisas inúteis na sua casa inteira?
A dica é dividir para conquistar.
Arrumar apenas uma gaveta já não parece ser tão doloroso. Então faça isso.
No dia seguinte, passe para uma prateleira. E depois outra gaveta.
Logo você vai ter varrido a casa inteira sem aquela sensação de sobrecarga.
Acessórios, fios, objetos e tudo o mais que pude ser ocultado deve ser escondido. Deixá-los à vista não traz nenhum benefício.
Limpar a bagunça de uma gaveta ou uma prateleira é tirar tudo de dentro dela, empilhar e colocar de volta só o essencial.
Separe uma caixa grande e a etiquete  com um grande ponto de interrogação, irão para essas caixas itens sobre os quais não tem certeza se deve jogar.
Coloque-os nessa caixa. Ao final da limpeza, feche a caixa e guarde em um local que não fique à vista.
Marque na sua agenda para revisar a caixa 6 meses depois. Se você não precisou de nada ali, é porque já pode jogar fora esses itens sobre os quais antes pairava algum tipo de dúvida.
Defina qual o lugar de cada item que restar. Assim, quando você usar, já saberá onde colocar de volta.
Isso contribui não apenas com a organização, mas também elimina aquela grande perda de tempo de ficar buscando algo pela casa toda, sem saber onde está.
Tudo o que você for jogar fora pode ser reutilizado.
Os papéis podem ser reciclados.
O que for jogar fora pode ser objeto de satisfação para muita gente. Doe e faça uma boa ação.
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